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	<title>Mujer Por Siempre - Belleza, Salud, Dietas y algo más &#187; Reflexiones</title>
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	<pubDate>Sun, 12 Oct 2008 23:26:55 +0000</pubDate>
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		<title>Dale vida a tus sueños</title>
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		<pubDate>Mon, 21 Jul 2008 22:41:45 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Dale vida a los sueños que alimentan el alma, no los confundas nunca con realidades vanas. Y aunque tu mente sienta necesidad, humana, de conseguir las metas y de escalar montañas, nunca rompas tus sueños, porque matas el alma.
Dale vida a tus sueños aunque te llamen loco, no los dejes que mueran de hastío, poco [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Dale vida a los sueños que alimentan el alma, no los confundas nunca con realidades vanas. Y aunque tu mente sienta necesidad, humana, de conseguir las metas y de escalar montañas, nunca rompas tus sueños, porque matas el alma.<span id="more-245"></span><br />
Dale vida a tus sueños aunque te llamen loco, no los dejes que mueran de hastío, poco a poco, no les rompas las alas, que son de fantasía, y déjalos que vuelen contigo en compañía.</p>
<p>Dale vida a tus sueños y, con ellos volando, tocarás las estrellas y el viento, susurrando, te contará secretos que para ti ha guardado y sentirás el cuerpo con caricias, bañado, del alma que despierta para estar a tu lado.</p>
<p>Dale vida a los sueños que tienes escondidos, descubrirás que puedes vivir estos momentos con los ojos abiertos y los miedos dormidos, con los ojos cerrados y los sueños despiertos.</p>
<p>Fuente: leonismoargentino</p>
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		<title>La importancia del tiempo</title>
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		<pubDate>Sun, 20 Jul 2008 22:43:11 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Imagínate que existe un banco que cada mañana acredita en tu cuenta la suma de $ 86.400 . No arrastra tu saldo día a día. Cada noche borra cualquier cantidad de tu saldo que no usaste durante el día. ¿Que harías? Retirar hasta el último centavo,&#8230; ¡¡¡por supuesto!!!
Cada uno de nosotros tiene ese banco. Su [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://mujerporsiempre.com/reflexion/la-importancia-del-tiempo/336/" rel="attachment wp-att-336" title="relojtiempo.jpg"><img src="http://mujerporsiempre.com/wp-content/uploads/2008/07/relojtiempo.jpg" alt="relojtiempo.jpg" align="left" /></a>Imagínate que existe un banco que cada mañana acredita en tu cuenta la suma de $ 86.400 . No arrastra tu saldo día a día. Cada noche borra cualquier cantidad de tu saldo que no usaste durante el día. ¿Que harías? Retirar hasta el último centavo,&#8230; ¡¡¡por supuesto!!!<span id="more-246"></span><br />
Cada uno de nosotros tiene ese banco. Su nombre es tiempo. Cada mañana este banco te acredita 86.400 segundos. Cada noche este banco borra y da como pérdida cualquier cantidad de ese crédito que no has invertido en un buen propósito.</p>
<p>Este banco no arrastra saldos ni permite sobregiros. Cada día te abre una nueva cuenta. Cada noche elimina los saldos del día.<br />
Si no usas tus depósitos del día la pérdida es tuya. No se puede dar marcha atrás. No existen los giros a cuenta del depósito de mañana.</p>
<p>Debes vivir en el presente con los depósitos de hoy. Invierte de tal manera que puedas conseguir lo mejor en salud, felicidad, éxito. El reloj sigue su marcha. Consigue lo máximo del día.</p>
<p>Para entender el valor de un año, pregúntale a algún estudiante que perdió el año de estudios. Para entender el valor de un mes, pregúntale a una madre que dio a luz a un bebé prematuro. Para entender el valor de una semana, pregúntale al editor de un semanario.<br />
Para entender el valor de una hora, pregúntale a los amantes que esperan para encontrarse. Para entender el valor de un minuto, pregúntale a una persona que perdió el tren. Para entender el valor de un segundo, pregúntale a una persona que por un pelo evitó un accidente.<br />
Para entender el valor de una milésima de segundo, pregúntale a una persona que ganó una medalla de plata en las olimpíadas.</p>
<p>Atesora cada momento que vivas. Y atesóralo más si lo compartiste con alguien especial, lo suficientemente especial como para dedicarle tu tiempo. Recuerda que el tiempo no espera por nadie.</p>
<p>Ayer es historia. Mañana es misterio. Hoy es dádiva. ¡Por eso es que se le llama &#8220;el presente&#8221;!</p>
<p>Fuente: leonismoargentino</p>
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		<title>Si quieres amistad&#8230;</title>
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		<pubDate>Thu, 27 Mar 2008 22:48:37 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Si quieres amistad, antes de nada tú debes ofrecerla. Las personas sobresalientes desarrollan una particular conciencia de sí, que los hace ser aceptados por los demás. Para ejercer sobre la gente una influencia positiva debemos desarrollar ese tipo de conciencia en nosotros mismos.
Debes amarte a ti mismo antes de poder amar a otros. Debes creer [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Si quieres amistad, antes de nada tú debes ofrecerla. Las personas sobresalientes desarrollan una particular conciencia de sí, que los hace ser aceptados por los demás. Para ejercer sobre la gente una influencia positiva debemos desarrollar ese tipo de conciencia en nosotros mismos.<span id="more-254"></span><br />
Debes amarte a ti mismo antes de poder amar a otros. Debes creer lo anterior si deseas mejorar como persona. Cuando nos criticamos en exceso, tendemos a envidiar a quienes desarrollan un mejor papel que el nuestro. Si nos fijamos solamente en nuestras fallas, supondremos que los demás también se fijan sólo en nuestros errores y siempre estaremos esperando ser rechazados.</p>
<p>El mundo es como un espejo. La mayoría de los problemas que tenemos con la gente son un reflejo de los problemas que enfrentamos en nuestro interior. No se trata de cambiar a todos los demás. Cuando sutilmente alteramos algunas de nuestras ideas, nuestras relaciones mejoran automáticamente.</p>
<p>No es bueno ser «la otra mitad» de alguien; debemos ser personas totales. Cuando tu vida es un desastre, las personas felices y estables tienden a evitarte. Procuran a quienes son felices y estables. Si estás deprimido y triste, no atraerás sino a personas con terribles problemas, los cuales duplicarán su infelicidad. Los demás pueden contribuir a nuestra felicidad, pero antes debemos tener el control de nuestra vida. Cuando esperamos que alguien «llegue» a arreglar todo, estamos coqueteando con la desilusión. Las personas que disfrutan relaciones satisfactorias y estables son seres equilibrados. No andan en busca de alguien que «llene un hueco». Reconocen su propia valía.</p>
<p>Tienes que notificar al mundo que estás listo para participar en la vida. El primer paso para hacer amigos es estar dispuesto a salir y conocer gente. Si planeas hacer cambios y ganar amigos, prepárate para ocasionarles tanto desilusiones como rechazos. Para evitar decepciones, establece amistades sin esperar nada a cambio. Algunas personas corresponderán a tu cariño y atenciones y otras no lo harán. Si te preocupas por los demás porque así lo deseas, no te afectará el que no te devuelvan el afecto o el favor. El Universo es justo. Si brindas amor y abnegación, cosecharás buenas cosas, aunque no necesariamente cuando las esperas o de donde las esperas. Si deseas conocer gente nueva y hacer nuevos amigos, toma la iniciativa.</p>
<p>Acuérdate de las personas con quienes te encanta convivir. Lo más probable es que se trate de gente que sabe reír de sí misma. Esta clase de personas son más divertidas, tienen más amigos y menos úlceras. Cuando nos mostramos aprehensivos, los demás se sienten abochornados y finalmente provocamos que desaparezcan del horizonte.</p>
<p>Una vida dulce es una experiencia compartida. Nuestras grandes alegrías, nuestros bellos momentos, los grandes retos y las mejores épocas de la vida, son básicamente aquellas que compartimos con otros. Muchas de nuestras mayores experiencias de aprendizaje proceden de la convivencia con las personas. Para lograr una estancia memorable en este planeta debemos prepararnos para derribar ciertas barreras: hacer un esfuerzo especial para conocer, convivir y acercarnos a los demás.</p>
<p>La alegría de la vida deriva de expresarnos, de correr riesgos, de aventurarnos. No todo el mundo te amará, pero tú si puedes amar a quien desees. Tal vez no quieres que te lastimen pero es mucho mejor sufrir con la idea de que diste todo lo mejor que podías ofrecer. Los únicos que realmente sufren son aquellos que saben que las cosas pudieron haber sido mucho mejores, mucho más emocionantes, mucho más bellas; pero no lo fueron.</p>
<p>Andrew Matthews</p>
<p>Fuente: leonismoargentino</p>
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		<title>El Verdadero Valor de la Amistad</title>
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		<pubDate>Tue, 25 Mar 2008 22:47:58 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ninguna relación puede funcionar si no aceptamos a las personas como realmente son en su vida pública. Como seres humanos tendemos a querer cambiar a los demás y hacerlos a la manera que a nosotros nos parecen que deben ser.
Es cierto que debemos ser una influencia positiva para los demás; no hay nada malo que [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ninguna relación puede funcionar si no aceptamos a las personas como realmente son en su vida pública. Como seres humanos tendemos a querer cambiar a los demás y hacerlos a la manera que a nosotros nos parecen que deben ser.<span id="more-253"></span><br />
Es cierto que debemos ser una influencia positiva para los demás; no hay nada malo que imitemos lo bueno de ellos y que ellos, a su vez, imiten lo bueno de nosotros, pero los cambios que se realizan en una persona deben hacerse porque ella así lo desea y no por nuestro afán de cambiarla.</p>
<p>Hay seres humanos que no tienen amigos, porque quieren que las personas con quienes se relacionan sean perfectas, pero, hasta donde se sabe, aún no nace la persona perfecta, solamente el ente perfecto es Dios.</p>
<p>Todos tenemos defectos. Muchos de nuestros defectos son productos de la herencia de nuestros padres y abuelos, la educación, el medio. Cuando una persona confía en nosotros y nos demuestra su afecto, debemos ver lo positivo que hay en ella y la oportunidad de enriquecernos aprendiendo de sus virtudes y aceptándola con sus defectos, que son muchos.</p>
<p>Muchas de las grandes amistades que han existido se han formado entre personas totalmente diferentes tanto en carácter como en pensamiento, y muy diferentes entre sí. El cine y la televisión, a través de su historia, han creado a los personajes de muchas de sus series basados en este simple principio.</p>
<p>Es importante entender que todos somos diferentes y que la verdadera amistad consiste en armonizar nuestras diferencia y apreciar más a fondo lo mejor de nuestros amigos, aceptando aquello que no es placentero, pero que forma parte de su carácter y personalidad.</p>
<p>La lealtad es quizás la característica, por excelencia, de una buena amistad. Algunas veces, por trabajo, estudios u otras preocupaciones, no es posible muchas veces ver a los amigos con la frecuencia que quisiéramos. Llamar a nuestros amigos por lo menos para saludarlos ó escribirles, y saber cómo están tanto de salud como por su familia, es una forma de lealtad; obviamente olvidarnos de ellos es una deslealtad de nuestra parte.</p>
<p>Quizás la forma clásica de demostrar lealtad hacia nuestros amigos, es impedir a toda costa que otras personas hablen mal de nuestros amigos, cuando no están presentes y no se pueden defender de ese ataque. Esto no es fácil. Es necesario armarse de valor para decirle a quien habla mal, que se detenga en ese momento, y que si tiene que decir algo de nuestro amigo ó amiga, que lo diga de frente a las personas que insultó.</p>
<p>También se demuestra la lealtad estando con nuestros amigos ó amigas en las buenas ó en las malas. Especialmente si están enfermas. Es más, la verdadera amistad se demuestra en los momentos de prueba, en los momentos más difíciles.</p>
<p>Es muy común que cuando una persona vive en la prosperidad le sobren amigos. Esto es fácilmente observable entre los artistas de cine, los deportistas famosos, y otras personas que hacen vida pública y ganan por supuesto mucho dinero. Pero, ¿qué sucede cuando se acaba el dinero? La gran mayoría de los pseudo amigos desaparecen de la faz de la tierra. En una verdadera amistad no hay interés material, el único interés que prevalece es el que se tiene por la persona misma. Interés por disfrutar juntos lo positivo de la vida; interés por crecer juntos; interés por aprender juntos; interés por disfrutar de la compañía de los amigos sin importar si son ricos ó pobres, si te pueden dar algo ó no.</p>
<p>Muchas personas tienen amigos sólo para su beneficio propio. El interés genuino se manifiesta en las personas, no en las cosas materiales.</p>
<p>Como amigos podemos sentir empatía y solidarizarnos especialmente con el sufrimiento de quienes queremos de verdad. Los verdaderos y auténticos amigos tienen la capacidad de entender y compartir los problemas, los sentimientos, las alegrías, en fin, las emociones en sí mismas, pero sin hacer juicios. Cualquier alegría es mucho más grande, cuando se comparte con alguien; cualquier tristeza es más llevadera cuando se puede descargar en un amigo ó una amiga.</p>
<p>Autor Desconocido.</p>
<p>Fuente: leonismoargentino</p>
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		<title>No tienes tiempo?</title>
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		<pubDate>Tue, 25 Mar 2008 22:47:23 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[No tienes tiempo? Muy cierto&#8230;
Para las personas que dicen que no tienen tiempo de nada o una agenda saturada  Un  experto  asesor  de  empresas  en Gestión del Tiempo quiso sorprender a los asistentes a su conferencia.
Sacó  de  debajo  del escritorio un frasco grande de boca ancha. Lo colocó sobre la mesa,
junto a [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>No tienes tiempo? Muy cierto&#8230;<br />
Para las personas que dicen que no tienen tiempo de nada o una agenda saturada  Un  experto  asesor  de  empresas  en Gestión del Tiempo quiso sorprender a los asistentes a su conferencia.<span id="more-252"></span><br />
Sacó  de  debajo  del escritorio un frasco grande de boca ancha. Lo colocó sobre la mesa,<br />
junto a una bandeja con piedras del tamaño de un puño y preguntó:.</p>
<p>Cuantas piedras piensan que caben en el frasco?<br />
Después de que  los  asistentes  hicieran  sus conjeturas, empezó a meter piedras hasta que llenó el frasco.</p>
<p>Luego preguntó: Esta lleno?<br />
Todo el mundo lo miro y asintió. Entonces sacó de debajo de la mesa un cubo con gravilla. Metió parte de la gravilla en el frasco y lo agitó.<br />
Las piedrecillas penetraron  por  los espacios que dejaban las piedras grandes.</p>
<p>El experto sonrió con ironía y repitió: Esta lleno?<br />
Esta vez los oyentes dudaron:<br />
Tal vez no, Bien!<br />
Y puso en la mesa un cubo con arena que comenzó a volcar en el frasco.<br />
La arena se filtraba en los pequeños recovecos que dejaban las piedras y la grava.</p>
<p>Está lleno? pregunto de nuevo. - No!, exclamaron los asistentes.<br />
Bien, dijo, y cogió una jarra de agua de un litro que comenzó a verter en el frasco. El frasco aun no rebosaba.</p>
<p>Bueno, que hemos demostrado?, preguntó.. Un alumno  respondió:<br />
Que  no  importa lo llena que esté tu agenda, si lo intentas, siempre puedes hacer que quepan más cosas.</p>
<p>¡NO!,concluyó el experto:  <span style="font-weight: bold">Lo que esta lección nos enseña es que si no colocas  las  piedras  grandes primero, nunca podrás colocarlas después.</span><br style="font-weight: bold" /><br style="font-weight: bold" /><span style="font-weight: bold">¿Cuales son las grandes  piedras  en  tu  vida?. Tus hijos, tus amigos, tus sueños, tu salud, la persona  amada?</span><br style="font-weight: bold" /><br style="font-weight: bold" /><span style="font-weight: bold">Recuerda,  ponlas primero. El resto encontrará su Lugar.</span><br />
Fuente: leonismoargentino</p>
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		<title>Reflexiones :: Dardos a la foto</title>
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		<pubDate>Tue, 25 Mar 2008 22:46:39 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Una joven chica llamada Sally, relata una experiencia que ella tuvo en unas de sus clases, dada por su profesor, Dr. Smith. Al Dr. Smith lo conocían por sus lecciones objetivas.
Dardos
Un día particular, Sally llegó a sus clases y sabía que iba a ser un día de diversión. En la pared estaba un blanco grande, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Una joven chica llamada Sally, relata una experiencia que ella tuvo en unas de sus clases, dada por su profesor, Dr. Smith. Al Dr. Smith lo conocían por sus lecciones objetivas.<span id="more-251"></span></p>
<p>Dardos</p>
<p>Un día particular, Sally llegó a sus clases y sabía que iba a ser un día de diversión. En la pared estaba un blanco grande, y en una mesa próxima estaban muchos dardos. El Dr. Smith les dijo a los estudiantes que dibujaran una foto de una persona que no les gustara, o de alguien que los haya puesto furiosos, y él les dejaría tirar los dardos a esa foto.</p>
<p>La amiga de Sally dibujó una foto de una muchacha que le había robado a su novio. Otra amiga dibujò la foto de su hermanito. Sally dibujó una foto de un amigo anterior, poniendo muchos detalles en su dibujo, hasta le dibujò las espinillas de la cara. Sally estuvo satisfecha con el efecto que ella había alcanzado. Se alineó en la fila para tirar los dardos. Algunos de los estudiantes lanzaron sus dardos con tal fuerza que sus blancos fueron rasgados. Sally miraba adelante en espera de su turno, y entonces se llenò de decepción cuando el Dr. Smith, debido a límites de tiempo, pidió que los estudiantes volvieran a sus asientos.</p>
<p>Cuando se sentó con el pensamiento de que estaba muy enojada porque ella no tuvo una ocasión de lanzar ningún dardo a su blanco, el Dr. Smith comenzó a quitar los blancos de la pared.</p>
<p>Por debajo del blanco estaba una foto de Jesús. Un silencio cayó sobre el cuarto mientras que cada estudiante vio desmantelada la foto de Jesús; los agujeros y las marcas dentadas cubrieron su cara, y sus ojos fueron perforados.</p>
<p>El Dr. Smith dijo solamente estas palabras&#8230;..</p>
<p>&#8220;Si a uno de tus semejantes les haces un daño, me lo haces a mí&#8221; Mateo 25:40. &#8220;No había necesidad de otras palabras; las lágrimas llenaron los ojos de los estudiantes, centrados solamente en el cuadro de Cristo.</p>
<p>Fuente: reflexionesdiarias</p>
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		<title>Ángeles en el Callejón</title>
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		<pubDate>Tue, 25 Mar 2008 22:45:58 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Diana, una joven estudiante cristiana de la universidad, estaba en casa en el verano. Fue a visitar algunos amigos y por quedarse charlando, se le hizo muy tarde, más de lo que había planeado y tuvo que caminar sola a su casa siendo ya de noche.
No tenía miedo porque vivía en una ciudad pequeña y [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Diana, una joven estudiante cristiana de la universidad, estaba en casa en el verano. Fue a visitar algunos amigos y por quedarse charlando, se le hizo muy tarde, más de lo que había planeado y tuvo que caminar sola a su casa siendo ya de noche.<span id="more-250"></span></p>
<p>No tenía miedo porque vivía en una ciudad pequeña y vivía solo unas cuantas manzanas del lugar.<br />
Mientras caminaba a su casa, oró a Dios para que la mantuviera sana y salva de cualquier peligro. Cuando llegó al callejón que le servía como atajo para llegar más pronto a su casa, decidió tomarlo; sin embargo, cuando iba por la mitad, vió a un hombre parado al final del callejón y parecía estar esperando por ella.</p>
<p>Diana se puso nerviosa y empezó a orar a Dios por protección. Al instante un sentimiento de tranquilidad y seguridad la envolvió; sintió como si alguien estuviera caminando con ella; llegó al final del callejón y pasó por delante del hombre pero no pasó nada, y llegó bien a su casa.</p>
<p>Al día siguiente, leyó en el periódico que una chica había sido violada en aquel mismo callejón unos 20 minutos después de que ella pasara por allí.</p>
<p>Sientiéndose muy mal por esa tragedia y pensando que pudo haberle pasado a ella, comenzó a llorar dando gracias a Dios por haberla cuidado y le pidió que ayudara a la otra joven; decidió ir a la policia, pensando que podría reconocer al hombre, y les contó su historia.</p>
<p>El policía le preguntó si estaría dispuesta a identificar al hombre que vió la noche anterior en el callejón; ella accedió y sin dudar reconoció al hombre en cuestión. Cuando el hombre supo que había sido identificado, se rindió y confesó.</p>
<p>El policia agradeció a Diana su valentía y le preguntó si había algo que pudieran hacer por ella, y ella le pidió que le preguntaran al hombre porqué no la atacó a ella cuando pasó por el mismo callejón.</p>
<p>Cuando el policia le preguntó al hombre él contestó:</p>
<p>&#8220;Porque ella no estaba sola, habían dos hombres altos caminando uno a cada lado de ella&#8221;.</p>
<p>Deuteronomio 31:8 &#8220;Y Dios es el que va delante de tí; él será contigo, no te dejará, ni te desamparará; no temas, ni te intimides.&#8221;</p>
<p>Josué 1:9 &#8220;Mira que te mando que te esfuerces y seas valiente: no temas ni desmayes, porque Jehová tu Dios será contigo en donde quiera que fueres&#8221;.</p>
<p>Busca la protección de Dios, y él guardará de ti.</p>
<p>Fuente: reflexionesdiarias</p>
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		<title>Amigo Verdadero</title>
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		<pubDate>Tue, 25 Mar 2008 22:45:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mps</dc:creator>
		
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		<description><![CDATA[Un amigo SENCILLO nunca te ha visto llorar.
Un amigo VERDADERO tiene los hombros húmedos por causa de tus lágrimas.
Un amigo SENCILLO no conoce los nombres de tus padres. Un amigo VERDADERO tiene sus números de teléfono en su libreta de direcciones.
Un amigo SENCILLO trae bebidas a tu fiesta.
Un amigo VERDADERO llega temprano para ayudarte a [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Un amigo SENCILLO nunca te ha visto llorar.<br />
Un amigo VERDADERO tiene los hombros húmedos por causa de tus lágrimas.<br />
Un amigo SENCILLO no conoce los nombres de tus padres. Un amigo VERDADERO tiene sus números de teléfono en su libreta de direcciones.<span id="more-249"></span><br />
Un amigo SENCILLO trae bebidas a tu fiesta.<br />
Un amigo VERDADERO llega temprano para ayudarte a cocinar y se queda hasta tarde para ayudarte a limpiar.</p>
<p>Un amigo SENCILLO odia cuando le llamas después de haberse acostado.<br />
Un amigo VERDADERO te pregunta por qué te tardaste tanto en llamar.</p>
<p>Un amigo SENCILLO procura hablar contigo acerca de tus problemas.<br />
Un amigo VERDADERO procura ayudarte con tus problemas.</p>
<p>Un amigo SENCILLO, al visitarte, actúa como un invitado.<br />
Un amigo VERDADERO abre el refrigerador y toma lo que necesita.</p>
<p>Un amigo SENCILLO piensa que ha terminado la amistad después de un argumento.<br />
Un amigo VERDADERO sabe que no tienen una amistad sino hasta después de haber tenido una pelea.</p>
<p>Un amigo SENCILLO espera que siempre estés ahí para Él o ella.<br />
Un amigo VERDADERO siempre estará ahí para ti.</p>
<p>Proverbios 18:24  &#8220;El hombre que tiene amigos, ha de mostrarse amigo: Y amigo hay más conjunto que el hermano.&#8221;</p>
<p>Fuente: renuevodeplenitud</p>
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		<title>Pedir &#8216;Perdón&#8217;</title>
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		<pubDate>Tue, 25 Mar 2008 22:44:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mps</dc:creator>
		
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		<description><![CDATA[El tema del día era resentimiento y el maestro nos había pedido que lleváramos papas y una bolsa de plástico. Ya en clase elegimos una papa por cada persona que guardábamos resentimiento. Escribimos su nombre en ella y la pusimos dentro de la bolsa. Algunas bolsas eran  realmente pesadas.
El ejercicio consistía en que durante una [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>El tema del día era resentimiento y el maestro nos había pedido que lleváramos papas y una bolsa de plástico. Ya en clase elegimos una papa por cada persona que guardábamos resentimiento. Escribimos su nombre en ella y la pusimos dentro de la bolsa. Algunas bolsas eran  realmente pesadas.<span id="more-248"></span><br />
El ejercicio consistía en que durante una semana lleváramos con nosotros a todos lados esa bolsa de papas.<br />
Naturalmente la condición de las papas se iba deteriorando con el tiempo. El fastidio de acarrear esa bolsa en todo momento me mostró claramente el peso espiritual que cargaba a diario y cómo, mientras ponía mi atención en ella para no olvidarla en ningún lado desatendía cosas que eran más importantes para mí.<br />
Todos tenemos papas pudriéndose en nuestra &#8220;mochila&#8221; sentimental.<br />
Este ejercicio fue una gran metáfora del precio que pagaba a diario por mantener el resentimiento por algo que ya había pasado y no podía cambiarse.<br />
Me di cuenta que cuando hacía importantes los temas incompletos o las promesas no cumplidas me llenaba de resentimiento, aumentaba mi stress, no dormía bien y mi atención se dispersaba.<br />
Perdonar y dejarlas ir me llenó de paz y calma, alimentando mi espíritu.<br />
La falta de perdón es como un veneno que tomamos a diario a gotas pero que finalmente nos termina envenenando.<br />
Muchas veces pensamos que el perdón es un regalo para el otro sin darnos cuenta que los únicos beneficiados somos nosotros mismos.<br />
El perdón es una expresión de amor.<br />
El perdón nos libera de ataduras que nos amargan el alma y enferman el cuerpo.<br />
No significa que estés de acuerdo con lo que pasó, ni que lo apruebes.<br />
Perdonar no significa dejar de darle importancia a lo que sucedió, ni darle la razón a alguien que te lastimó. Simplemente significa dejar de lado aquellos pensamientos negativos que nos causaron dolor o enojo.<br />
El perdón se basa en la aceptación de lo que pasó.<br />
La falta de perdón te ata a las personas desde el resentimiento. Te tiene encadenado.<br />
La falta de perdón es el veneno más destructivo para el espíritu ya que neutraliza los recursos emocionales que tienes.<br />
El perdón es una declaración que puedes y debes renovar a diario.<br />
Muchas veces la persona más importante a la que tienes que perdonar es a ti mismo por todas las cosas que no fueron de la manera que pensabas.<br />
&#8220;La declaración del Perdón es la clave para liberarte&#8221;.<br />
¿Con qué personas estás resentido?<br />
¿A quiénes no puedes perdonar?<br />
¿Tú eres infalible y por eso no puedes perdonar los errores ajenos?<br />
&#8220;Perdona para que puedas ser perdonado&#8221;<br />
&#8220;Recuerda que con la vara que mides, serás medido&#8230;&#8221;</p>
<p>Fuente: leonismoargentino</p>
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		<title>No te rindas, AMIGA!!!</title>
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		<pubDate>Tue, 25 Mar 2008 22:44:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mps</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Reflexiones]]></category>

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		<description><![CDATA[No te rindas, aún estás a tiempo de abrazar la vida y comenzar de nuevo, aceptar tu sombra, liberar el lastre y retomar el vuelo.
No te rindas, que la vida es eso, continuar el viaje, perseguir tus sueños, abrir las esclusas, destrabar el tiempo, correr los escombros y destapar el cielo.
No te rindas, por favor, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>No te rindas, aún estás a tiempo de abrazar la vida y comenzar de nuevo, aceptar tu sombra, liberar el lastre y retomar el vuelo.<br />
No te rindas, que la vida es eso, continuar el viaje, perseguir tus sueños, abrir las esclusas, destrabar el tiempo, correr los escombros y destapar el cielo.<span id="more-247"></span><br />
No te rindas, por favor, no cedas, aunque el frío queme, aunque el miedo muerda, aunque el sol se ponga y se acalle el viento, aún hay fuego en tu alma, aún hay vida en tu seno.</p>
<p>Porque la vida es tuya y tuyo también el deseo, porque lo has querido y porque yo te quiero, porque existe el vino y el amor es cierto, porque no hay herida que no cure el tiempo.</p>
<p>Abrir las puertas, quitar los cerrojos, bajar el puente y cruzar el foso, abandonar las murallas que te protegieron, volver a la vida y aceptar el reto.</p>
<p>Recuperar la risa, ensayar un canto, bajar la guardia y extender las manos, desplegar las alas e intentar de nuevo, celebrar la vida, remontar los cielos.</p>
<p>No te rindas, por favor, AMIGA , no cedas, aunque el frío queme, aunque el miedo muerda, aunque el sol se ponga y se acalle el viento, aún hay fuego en tu alma, aún hay vida en tu seno.</p>
<p>Porque cada día es un comienzo nuevo, porque ésta es la hora y el mejor momento, porque tienes alas y puedes hacerlo, porque no estás solo y porque Jesús te ama.<br />
Fuente: leonismoargentino</p>
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