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Rediseñar la cocina es tan practico y solo debe busca la mejor manera de aprovechar bien los espacios. Sigue leyendo
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El cáncer de mama afecta cada vez con más frecuencia a pacientes con edades más tempranas, al tiempo que aumenta la incidencia de esta patología en países industrializados, debido a factores como el estilo de vida, la fisiología de las hormonas o el incremento de las grasas en la dieta.
El cáncer de mama afecta cada vez con más frecuencia a pacientes con edades más tempranas, al tiempo que aumenta la incidencia de esta patología en países industrializados, debido a factores como el estilo de vida, la fisiología de las hormonas o el incremento de las grasas en la dieta, según afirmó el doctor Armando Tejerina.
El doctor Tejerina explicó que “los diagnósticos precoces realizados a tiempo, sumados a un tratamiento adecuado, pueden suponer en un 90% de los casos, un porcentaje elevadísimo, que las enfermas se van a curar”.
El cáncer de mama es el tumor más frecuente entre las mujeres y la primera causa de muerte. Se calcula que una de cada diez mujeres lo desarrollará a lo largo de su vida y que unas 6.000 fallecen cada año por este motivo.
En este sentido, el doctor Tejerina apuesta por la prevención primaria que prevalece en Estados Unidos, pues “el 50% de las lesiones precancerosas que se diagnostican son carcinomas no invasivos que, al ser operados, permiten evitar el desarrollo de un carcinoma invasivo en 5 ó 7 años”.
Este experto reconoce que en España se ha hecho un gran esfuerzo por introducir el ‘screening’ en las comunidades autónomas, aunque no se practica antes de los 50 años. Por ello, recomienda practicar controles anuales a partir de los 40 años en pacientes asintomáticas y sin factores de riesgo personales ni familiares.
Pero, el ejercicio físico reduce el riesgo de muerte en las pacientes a las que se les ha diagnosticado cáncer de mama, según ha publicad en mayo la revista Journal of the American Medical Association. Este es el sorprendente resultado que ofrece un estudio elaborado por el Departamento de Medicina del Brigham and Women’s Hospital, la Harvard Medical School, el Channing Laboratory y el Departamento de Oncología del Dana Farber Cancer Institute.
La investigación parte de la observación de 2.987 mujeres a las que se les diagnosticó cáncer de mama, entre los años 1984 y 1998, y que fueron observadas hasta su muerte o hasta junio del 2002. El estudio concluyó que aquellas mujeres que hacían un ejercicio equivalente a caminar una o más horas por semana alcanzaron una supervivencia mayor a las que realizaban menos o ninguna actividad física.
Además, se observó que si el ejercicio físico era equivalente a caminar de tres a cinco horas, a paso vivo,
el beneficio era mayor en la paciente. De este modo, las mujeres que practicaban ejercicio tenían entre un 26 y un 40% menos de probabilidad de que se presentaran efectos negativos durante el seguimiento de su enfermedad.
Las madres que han pasado por esta experiencia aseguran que disminuye el dolor y la duración del parto. Múltiples profesionales lo aconsejan aunque en Ecuador no es muy conocido o practicado. Sigue leyendo
